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🌙夜の眠り、足もみで整えてみませんか？ 「寝つきが悪い」「夜中に何度も目が覚める」「トイレで起きてしまう」そんな夜の眠りのお悩み、実は...〈 足もみのセルフケアでスッキリ〉出来るかもしれません。 🦶足もみが眠りに効く理由 足をや...

🍎季節の果物で潤い補給？それって本当に効果あるの？ 「空気が乾燥するこの時期、季節の果物（酸味・甘味）で身体を潤し、風邪・インフル・お肌のトラブルを予防しよう」　そんな話を聞くと、　　「えっ、果物で風邪予防？ほんと？」　とツッコミ...

夏疲れの不調ケアに！《当サロンの応援企画》ご紹介します  五臓の「心」と「脾」ダメージ受けてます 今年の「夏」もやっぱり暑く、記録を更新！湿度も高く、「じとじと」「べとべと」。お盆を過ぎると夏の疲れも大きくなり　・食欲がない　・いつもだるい...

夏は山に海に、楽しいことがいっぱい！でもこの時期、暑さが厳しく湿度が高く、つらい事もいっぱい...そんな季節を元気に乗り切るための「夏の養生」のポイントをご紹介します。 その１：熱邪と湿邪の対策暑さと湿気、夏の食材で元気に！ 〇暑さ(熱邪)の対...

今年の梅雨もちょっと大変... 何かとお身体たいへんなこの季節、漢方養生で対策してみませんか？東洋医学では「氣」「血」「水」が過不足なく巡っていることが健康の秘訣とされています。 こんな企画です！ このほど、当サロンの開店2周年記念企画　第2弾...

当サロンのメニューにある東洋医学〈 漢方養生 カウンセリング 〉ご紹介します  おからだ　”元気でよい状態”　とは？ 〈おからだ ”元気でよい状態” 　とは？〉漢方養生では　１． カラダを構成する３つの要素 　　〔氣〕〔血〕〔水〕 　　これらがバランス...

こんなことありませんか？ こんなことありませんか？　✔ ストレス多めで　しっかり眠れない　✔ 血圧高めで　いつもイライラ　✔ 風邪ひきやすく　疲れやすいそんな方におすすめです。 ～深い呼吸になると～《自律神経のバランスが調う...

こんなイベントです！ 韓国発のスキンケアブランドの高機能化粧品シリーズ 「Dr.SYS(ディアルシス)」　と、当サロン「若石健康教室 しあわせ」が、コラボします!!!〈最先端の美容成分である乳酸菌エクソソーム〉　や〈植物幹細胞培養エキス〉の　お試し体...

こんな企画です 〔お父さんへの感謝のしるし〕　　　　として〔頑張る貴方の自らのご褒美〕　　　　として是非、ご利用ください。 期間：6月1日 ～ 6月30日対象：男性利用：期間中、何回でもOK！ 足つぼ施術(60分)＋　氣功ヒーリング(30分)通常価格　¥ 9,9...

こんな企画です 〔お母さんへの感謝のしるし〕　　　　として〔頑張る女性の自らのご褒美〕　　　　として是非、ご利用ください。 期間：5月1日 ～ 5月31日対象：女性利用：期間中、何回でもOK！ 足つぼ施術(60分)＋　氣功ヒーリング(30分)通常価格　¥ 9,9...