足つぼ 初級プロ養成講座（若石健康普及指導士）

自分・家族の健康を守れる 〔足つぼ講座〕　開催します　

◇ このような講座です

疲れ･ストレスがたまり体調が良くない、
それでも頑張るしかない、がんばり屋さん。
そして「こころ」に余裕が無くなり、
その為か、家族との関係が微妙 な　がんばり屋さん。

そんな〔がんばり屋さん〕の　お父さん お母さん　が、
自らの「足つぼケア」の実践 で、
疲れが癒され元気に健康になっていきます。
すると、心に余裕が生まれ、気持も元気に明るくなっていきます。

また、家族への 「足つぼケア」 で、
家族みんなが元気に健康 になっていきます。
家族のコミュニケーションが深まり家庭が明るくなっていきます。

この講座は、
自分が元気に明るくなり、
家族も元気に、家庭が明るくなる
　”自分・家族の健康を守れる”
《足つぼ初級プロ 講座》です。

大変な毎日、日々 精一杯ですが …

◇ 本当の課題は？

こんなお悩みをよくお聞きします。
　・毎日忙しくて、疲れが抜けない
　・体に不調を感じていて、つらい
　・仕事、人間関係、家事、子育て、ストレス多い
　・夜しっかり眠れない（ぐっすり眠れない、何度も起きる）
　・「こころ」 に余裕がなく、なんだか最近家族ともギクシャクする
　・日々の生活で精一杯

その奥にある本当の課題は
《忙しい毎日で、自分を大切にできていない》
ことではないでしょうか？

◇ こんなことありませんか？

こんなことありませんか？
　・忙しい毎日でついつい自分を後回しにして、
　　疲れがとれずに蓄積（疲弊）してしまう。
　・そのせいか、気持ちが休まらなくなり、夜しっかり眠れない。
　・しっかり眠れないから疲れがとれない。
こんな状態が続くと
　・身体に不調が出てきてイライラしてしまう。
　・イライラから家族にあたってしまい家庭もギクシャク。

◇ そんな あなたが …

そんな あなたが・・・
この悪循環を断ち切るため
自分に向き合って自分を大切にする 《決心》をして、
自分を一番に優先して、･好きな時 ･好きなだけ　自分をケアします。
すると、
だんだん身体が元気に健康になり、
心に余裕が出てきて気持ちが元気に明るくなっていきます。

また
家族へ《足つぼケア》をすることで、
家族みんなが元気に健康になり、
家族のコミュニケーションが深まり家庭が明るくなっていきます。

私の経験（講師経験談）

大手情報機器メーカのエンジニアだった４０代半ば、
「仕事」「家庭」「地域」の役割で、心身共に くたくた に疲れきっていました。
いつも、つらく(疲労感)、身体が重く(倦怠感)、ぼーとして浮いている感じ( 微熱)、でした。
そんな 《こころ》と《からだ》の不調を放置した結果、
集中力もなくなり、ついには新聞さえ読めなくなってしまいました。
専門医から《慢性疲労症候群》の診断を受け、会社を休職しました。
現代医学では ”治療法” や ”薬” が無い難病でした。

そんな時、 自分でする【足つぼケア】 と出会い、
「自分の健康は自分で守る」すべを身に着け実践しました。

[好きな時] に [好きなだけ] しかも [無料] で続けることができる、
　自分でする 【足つぼケア】
毎日続けました。（休職中で時間がありましたから…）

すると、
[まるで嘘のように、昨日と違う元気な自分]
を毎日感じ続けることが出来ました。
日に日に身体は軽くなり、足はしっかりと大地につながる感じになり、気持ちも元気に明るく。
そして 「こころ」　にも 「ゆとり」 ができてきて 季節のうつろいを感じられるようになり、
１年余りで会社復帰 することができました。
くらしむきに対する不安もありましたので、このとき仕事に復帰できて、正直ほっとしました。

《足つぼ 初級プロ講座》をおすすめします！

◇ この講座を受講すると

自分でする [足つぼケア] が習得できます。
毎日の暮らしの中で 　[足つぼケア] を実践していくと
自分を癒し、自分で自分の健康が守れる ようになります。

すると・・・
毎日しっかり眠れ心身ともに健康になり、いきいきと元気に過ごせるようになります。
そして気持ちにゆとりが生まれて・・・
「ストレス」から解放され、「こころのゆとり」を実感 できるようになります。

そこで初めて
自分と向き合うことができ
自分の感情にも気づき
自分にとって大切なことができる ようになります。

自分にとって大切なことの一つが、家族との関係ではないでしょうか。
この講座で「簡単足つぼ」の対人施術を習得できます。
家族に《足つぼケア》をしてあげることで
家族みんなが元気に明るくなっていきます。
家族とのコミュニケーションが深まります。

そんなことも期待できる講座です。

この講座をきっかけに
将来、若石健康法のプロ講座を受講し資格を取ると、
プロとしてお仕事もできるようになります。

◇ 講座の内容

ステップ１　〔自分で足つぼ〕セルフケア足つぼ実技
プロの施術と同じ足つぼケア（64ヵ所の反射区をしっかり揉む）を
自分で自分に対して行える〔セルフケア足つぼ〕を習得し、
毎日の習慣にします。
〔セルフケア足つぼ〕の実践で、健康で元気な毎日になり,
こころに ”ゆとり” も生まれます。

ステップ２　〔学び〕若石健康法 座学
”若石健康法” の ･歴史 ･理念 ･原理 ･改善の基本 ･反射区 ･注意点　を学びます。
これにより、”なぜ若石健康法が良いのか” が解り、
毎日のセルフケアを 楽しく実践できます。

ステップ３　〔家族への足つぼ〕対人足つぼ実技
”簡単足つぼ 対人施術”　を習得します。
家族への足つぼケア。
家族のコミュニケーションが深まり、みんなが明るく健康になっていきます。

講座の学習時間
講座時間 トータル 20時間
　セルフケア足つぼ手技　6.5時間
　若石健康法 座学　　　 6時間
　対人足つぼ手技　　　　7.5時間

価格
　136,180 円　(税込み)
　　（分割をご希望の場合は、ご相談ください）

講座 当サロンのオリジナル特典
・受講期間中、サロンでの足つぼ施術を“20％OFF”で受けられる。
・メールの質問、期間中何回でも”OK”　
・魔法の質問カード 1回サービス
・初級プロ　練習会　1回（複数受講者の時の合同講座）
・若石認定プロを目指す場合、資格取得をサポート

講師からのメッセージ

もし、疲れがたまって抜けないとき、自分でなんとかできたら
もし、自分の体調に不安があるとき、自分でなんとかできたら
もし、家族がみんな明るくいつまでも元気に健康でいられたら。
それってとっても素晴らしく、
自分で出来るって、素敵で便利だと思いませんか？

そんなことが本当に出来るのです！

今お悩みの･日々の疲れ ･ストレス ･家族との関係。
これらを自分でなんとかできるのです。
そしてその先に、明るく穏やかな [家族のくらし] があります。

そんな　 ”しあわせ” 　な未来を一緒に迎えましょう。

お問合せ　・　お申込み

〇 ご希望の方に、この講座に関する《無料 個別説明会》を開催いたします。
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