ma.sa.pi.i.1967@gmail.com– Author –
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コラム
秋を思いっきり楽しむために!夏の疲れと長雨の「重だるさ」を吹き飛ばす漢方養生
季節の変わり目、なんだか体調がすっきりしないと感じていませんか?私は毎年この時期、「なんだかスッキリしない 心と身体」をなんとか励まして頑張っています。夏の終り、秋を迎えるこの時期に 「頭や身体がなんとなく重だるい」 「足や顔がむくむ」と... -
コラム
【夏はメンタルも危ない!】猛暑を乗り切る「心」の漢方養生法
夏真っ盛り! 毎日厳しい暑さが続き、連日のように “猛暑日” や “酷暑日”という言葉を耳にします。この時期、熱中症や夏バテ(そしてその先に控える秋バテ)への対策は欠かせませんが、実は見落としがちなのが「夏のメンタル不調」です。意外かもしれませ... -
コラム
”自分を労う” ということ。 心が軽くなる「シャンパンタワーの法則」
サロンのお客様から... サロンにお越しくださるお客様の中に、お会いするたびに「あのお話、本当に良かったわ〜!」と笑顔で言ってくださる方がいます。そのお話とは、《シャンパンタワーの法則》です😊毎日を忙しく過ごされているそのお客様にとっ... -
コラム
おしゃべりで「もやもや」スッキリ!コース 「身体の冷え」や「心のもやもや」に…
🌿 「いつも疲れてしんどい…」そんな日々を過ごしていませんか? 当サロンにいらっしゃる、あるお客様のお話です。「職場の人間関係やプレッシャーで、毎日頭の中がモヤモヤ…」「体がガチガチに硬くて、冷えていて、夜もぐっすり眠れない」「いつも... -
セルフケア
「知る」から「続ける」へ。あなたの体を守る、いちばん大切なセルフケアのコツ
こんなことありませんか? こんにちは。突然ですが、みなさんは 「最近なんだか疲れが抜けないな」 「体にだるさがどんどん溜まっていくみたい…」と感じることはありませんか?実は先日、サロンにお越しのお客様から、まさにこのような切実なご相談をい... -
コラム
マイストーリー:私がサロンを続ける理由
第1章 鳴り響くアラーム、動かない身体 40代半ば。当時の私は、何気ない生活の音さえ、頭の奥をキリキリと締め付ける痛みに感じていました。会社のデスクワーク、地域活動、PTA役員に消防団。そして家庭。周囲から期待され、求められる役割に「応えなけれ... -
講座
足つぼ×漢方養生 講座 「暑い夏」を乗り切る!
「夏」今年も暑い! 5月から真夏日が続いて、今年の夏も厳しい暑さになりそうですね💦 「毎年、夏になると体がだる重い…」 「冷房で足元が冷えて、体調を崩しやすい」 「せっかくの夏、そしてその後の秋まで元気に過ごしたい!」そんなあなたへ&... -
コラム
【常連様限定】サロンに行けない日もあなたをサポートする、《 遠隔氣功 》
「遠隔氣功」とは? いつも当サロンをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 当サロンでは、 ・日頃からサロンに足を運んでいただくこと ・ご自身で ”こころ” ”からだ” をメンテナンスすることを一番に考えております。しかし、生きていれば... -
コラム
「自分の健康は自分で守れる」って、本当?
《自分の健康は、自分で守れる!》 《自分の健康は、自分で守れる》って、本当です! 「そんなの理想論でしょ?」 「病気になったら病院に行くしかない」そう思っていませんか?実は、人間の体には想像以上の“元に戻ろうとする力”が備わっています。... -
イベント
氣功施術リニューアルしました! 初回モニター価格実施中
\氣功施術、リニューアルしました!/ 施術ベッド導入で、より変化を実感できる施術へ。 季節の変わり目、身体も心もゆらぎやすい時期。そんなタイミングに合わせて、〈 サロンに施術ベッドを導入〉氣功施術を “より心地よく受けられるよう”リニューアル...
