コラム– category –
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２－１〈自分で見つけた病名〉 実はこの病気…
《健康 と しあわせ のために…》 こんなことがありました…40代半ばで 現代医学では治療法も薬も無い 〈 慢性疲労症候群 〉を発症し会社を休職しました。そんな時、足つぼセルフケアと出会い、毎日の生活に取り入れ、結果、回復して元気になり会社復帰でき... -
１－３〈気持ちまでﾀﾞｳﾝ… そわそわ、不安、恐怖〉その理由は？
《健康 と しあわせ のために…》 こんなことがありました…40代半ばで 現代医学では治療法も薬も無い 〈 慢性疲労症候群 〉を発症し会社を休職しました。そんな時、足つぼセルフケアと出会い、毎日の生活に取り入れ、結果、回復して元気になり会社復帰でき... -
１ｰ２ 〈疲れ、倦怠感、微熱、からだが大変だ！〉その時病院で言われたこと
《健康 と しあわせ のために…》 こんなことがありました…40代半ばで 現代医学では治療法も薬も無い 〈 慢性疲労症候群 〉を発症し会社を休職しました。そんな時、足つぼセルフケアと出会い、毎日の生活に取り入れ、結果、回復して元気になり会社復帰でき... -
１ー１ 〈あれっ？ 勢い、パワーが出ない！〉 病の初めに思いがちなこと
《健康 と しあわせ のために…》 こんなことがありました…40代半ばで 現代医学では治療法も薬も無い 〈 慢性疲労症候群 〉を発症し会社を休職しました。そんな時、足つぼセルフケアと出会い、毎日の生活に取り入れ、結果、回復して元気になり会社復帰でき... -
自分に気付くカードセッション
《 魔法の質問カード》 当サロンのメニューにある〈魔法の質問カード〉ご紹介します 〈こんなカードセッションです〉このカードセッションは ”占い” ではありません。もやもやして、今の問題を解決したいとき、または目標に向けてアクションを起こしたい... -
ちからを抜くということ
【ちからを抜くということ】大切ですが 難しいです 【ちからを抜くということ】 毎日の生活のなかで 仕事 地域 趣味や家庭でも…緊張の連続で、いつも張り詰めているのでは？「いえいえ、そんなことは」と思っていても、”からだ” や ”こころ” は知ら... -
心と身体のサインに気づくこと大事です
心と身体のサイン(悲鳴) 【心と身体のサイン(悲鳴)】〘健康教室サロン〙 若石健康教室 し あ わ せ〈自分の健康は自分で守る〉お身体のお悩みがある方により活動的に成果を求める方に～心と身体のサイン(悲鳴)～仕事に、家庭に、地域に、趣味に…毎日の忙... -
日々の暮らし、感謝とともに
日々のくらしに、「感謝」は ”しあわせ” のみなもと 【日々の暮らし、感謝とともに】 〘健康教室サロン〙 若石健康教室 し あ わ せ〈自分の健康は自分で守る〉 お身体のお悩みがある方により活動的に成果を求める方に ～日々の暮らし、感謝とともに～ ... -
松本市サロンkinoeさん主催「Grace&Growth交流会」に参加してきました
2023年6月11日に松本ブエナビスタで開催された規模が大きな交流会に参加してきました 2023年6月11日(日)、松本のホテルブエナビスタで開催されたイベントに参加しました。ドレスコードが「ドレス」(厳密ではないですが…)のイベントで、人生で初の体験でし... -
梅雨の季節の養生
～梅雨の季節の養生～ 【梅雨の季節の養生】 〘健康教室サロン〙 若石健康教室 し あ わ せ〈自分の健康は自分で守る〉 お身体のお悩みがある方により活動的に成果を求める方に ～梅雨の季節の養生～ 日本では「梅雨」にあたるこの時期、東洋医学では「...
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