セルフケア– category –
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セルフケア
実際にあったこと… セルフケア経験談
ある朝のこと... 朝起きて、何気なく左耳さわると「痛いっ!!!」耳の穴回り、耳の後ろ、触ると...耳の穴の奥が痛いのです!!!「中耳炎???」「やだなぁ、耳鼻科か~ぁ」そんなことを思いながら… 「そうだぁ! 自分でやってみよう!!!」 そこで、まずは《足つ... -
セルフケア
毎日するにはローラーが!
【毎日するにはローラーがおすすめ】 〜セルフケア、毎日するにはローラーがおすすめです!〜 健康維持改善、には毎日の足もみが効果的です。・病気やけがを治し、健康を維持するのは全身の細胞の仕事。・細胞には「栄養・酸素」が必要。・細胞に「栄養・...
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