季節の変り目、自律神経の不調によるお悩みに…

【季節の変り目 足つぼケアでOK！】

2024年10月24日

寒暖の差が激しい変な陽気が続きますが、いかがお過ごしですか？

もともと、季節の変わり目は体調をくずしやすいのですが…
寒暖の差が激しい今年は、特に自律神経の不調を起こしやすくなります。

頭痛、めまい、耳鳴り、血圧異常、などのお身体の不調や、
不安、落ち込み、不気力、憂うつ、不眠、などのメンタルの不調で、
お困りではありませんか？

この時期に ”ぴったり” の　
　　　足つぼケア

この様な自律神経の不調による心身のお困りには、
　足つぼ
のセルフケアがおすすめです。

自律神経の不調に有効な
　《足つぼの反射区》
をご紹介します!!!

自律神経と関係の深い反射区
　3番 ：小脳・脳幹
　12番：甲状腺
ホルモン調整に関係の深い
　4番 ：脳下垂体

これらの反射区を刺激して
自律神経のバランスを整えましょう!!!

体調をくずしやすい時期ですが、お身体ご自愛ください。