《健康 と しあわせ のために…》
こんなことがありました…
40代半ばで 現代医学では治療法も薬も無い 〈 慢性疲労症候群 〉を発症し会社を休職しました。
そんな時、足つぼセルフケアと出会い、毎日の生活に取り入れ、
結果、回復して元気になり会社復帰できました。
そんな私の経験が…
皆さんの 健康 と しあわせ のために少しでもお役にたてればと、
実際に僕が経験したいろいろをシリーズでお伝えしていきます。
《健康 と しあわせ のために…》
◇シリーズ１(全3回) 僕の経験 「こんなことがありました！」
１ｰ１ 〈あれっ？ 勢い、パワーが出ない！〉
病の初めに思いがちなこと
１ｰ２ 〈疲れ、倦怠感、重だるさ、微熱、からだが大変だ！〉←ここをクリック
その時、病院で言われたこと
１ｰ３ 〈気持ちまでダウン… そわそわ、不安、恐怖、etc…〉←ここをクリック
その理由は？ 実は…
◇シリーズ２(全3回) 足つぼと巡り合い、「ぐんぐん良くなっていく！」 ←ここをクリック
◇シリーズ３(全3回) 見逃せないサイン 「”あれっ？”を、ほっとかないで！」 ←ここをクリック
◇シリーズ１ 僕の経験「こんなことがありました！」
１ー１ あれっ？ 勢い、パワーが出ない！
病の初めに思いがちなこと
今回は…
◇シリーズ１ 僕の経験 「こんなことがありました！」
１の１ あれっ？ 勢い、パワーが出ない！
病の初めに思いがちなこと
４０代に入ってすぐのころ、誰でもそうだと思いますが、僕もとても忙しい毎日をおくっていました。
会社の仕事はプレッシャーが大きくハードで、詳しくは書けませんが、この頃は今では考えられないような勤務状態でした。（時代ですね）
消防団に所属しており、市の組織として指揮系統の上から３番目の団本部分団長でした。
地域の公民館活動では、町内会の会計を担当し、４桁万円の管理を担当しました。
小学校のPTAでは、三役の会計を担当し、役員５人でPTAの運営を担当しました。
こんな生活の中、徐々に何かが変わっていき、
「あれっ？ なんか変！」
「なんかやりたくない…」
「湧き上がるようなパワーが、意欲が、気力が… 全然湧いてこない!!!」
「動きたくない…」
「気が付けばとっても疲れてる…」
「休んでも、寝ても、元気が出ない!!!」
「あれも、これも、なんだかイヤッ!!!」
気が付けば、なんだか、なにもやりたくないのです。
「なまけ病??? そうだ、なまけ心が出てきたのだぁっ!!!」
病の初めに思いがちなことですが、こんな風に思ってしまったのです。
これが、〈慢性疲労症候群〉へとつづく坂道を転がりだした最初の出来事でした。
＜次回(ここをクリック)に つづく＞
元気になるきっかけになったのが…
最終的に 〈慢性疲労症候群〉を発症し、会社を１年余り休職することになりました。
そんな僕が、のちに元気になるきっかけ になったのが
《足つぼ 初級プロ講座》 ← 受講案内 はここをクリック！
この講座で
セルフ足つぼケアを習得して、
毎日の生活に取り入れて、
明るく元気になっていきました。
本当に
自分の健康は自分で守る
事が出来たのでした。
コメント
コメント一覧 （8件）
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