実際にあったこと…　セルフケア経験談

ある朝のこと…

朝起きて、何気なく左耳さわると
「痛いっ!!!」
耳の穴回り、耳の後ろ、触ると…
耳の穴の奥が痛いのです!!!
「中耳炎???」
「やだなぁ、耳鼻科か～ぁ」
そんなことを思いながら…

「そうだぁ！　自分でやってみよう!!!」

そこで、まずは《足つぼ》
左耳だから、右足の四指と五指。
耳はだいぶ痛むから、瀉法で。
こういう時の〈瀉法〉は、やっぱり痛い!!!
ついでに左足も。
左足も痛い！

次に、《氣功》
〈氣〉の滞りを流して、
患部に〈氣〉を送って、
ついでに〈調息養気法〉で全身の〈氣〉を充実させて。

なんだか、患部の左耳中心にポッカポカ!!!

そして夕方…
何気なく痛かった左耳にさわると、
「あれっ！　痛くない!!!」
「今朝の痛みはどこに???」
「やっぱり、《セルフケア》って便利!!!」

セルフケアの良さをしっかり実感した出来事でした！！！

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